ปีนี้เป็นปีที่มีเหตุการณ์ใหญ่ๆ เหตุการณ์ที่ร้ายแรงเกิดขึ้นมาตั้งแต่ต้นปีกันเลยทีเดียว และในตอนนี้พึ่งจะผ่านครึ่งปีแรกไปเอง ผลกระทบของเหตุการณ์ต่างๆ ก็ส่งผลต่อผู้คนมากมายในหลายประเทศทั่วโลก แต่หนึ่งวิกฤตที่พวกเราทุกคนกำลังเผชิญอยู่ และยังไม่จบคาดว่าน่าจะยังอยู่กับพวกเราไปอีกนานด้วย นั่นก็คือ สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่า หรือที่พวกเราเรียกกันสั้นๆ โควิด-19 ซึ่งในตอนนี้ก็ยังไม่มีวัคซีนที่จะมาช่วยป้องกันไวรัสโคโรน่านี้ได้ พวกเราทุกคนจึงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและระมัดระวังการใช้ชีวิตให้มากขึ้นและดูแลรักษาความสะอาดของตัวเองและสิ่งของต่างๆ รอบตัวให้ดี เพื่อที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสนี้
พวกเราทุกคนรู้อยู่แล้วว่าสถานการณ์โควิด-19 นั้นมีความน่ากลัวยังไง แต่ไม่ต้องกังวลกันมากจนเกินไป เดี๋ยวจะเครียดและส่งผลกระทบต่อร่างกายของเราเปล่าๆ แต่ที่แน่ๆ การดำเนินชีวิตของพวกเราทุกคนนั้นมีการเปลี่ยนแปลงไป จากที่เคยใช้ชีวิตปกติ ไปไหนมาไหนได้อย่างสะดวกสบาย เดินทางไปพักผ่อนหรือท่องเที่ยวที่ต่างประเทศได้อย่างง่ายๆ ในตอนนี้ก็ทำไม่ได้แล้ว จะต้องรอเวลาเพื่อให้แน่ในว่าสถานการณ์การระบาดของโรคโควิด19 นั้นควบคุมให้อยู่ในระดับที่ไม่น่าเป็นห่วงแล้ว
เพราะวิกฤตการระบาดของโรคโควิด-19 นี้ ทำให้ผู้คนทั่วโลกรวมถึงตัวพวกเราเองจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่ ซึ่งเรียกว่า New Normal คือวิถีการดำเนินชีวิตในรูปใหม่ที่พวกเราทุกคนจะต้องทำตาม อย่างเช่น การใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าเมื่อต้องไปอยู่ในที่สาธารณะ หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีผู้คนหนาแน่นเพื่อลดความเสี่ยงในการติดโรคโควิด-19 เวลาต้องหยิบ จับ หรือแตะต้องสิ่งของในสถานที่ต่าง ก็ห้ามเอามือมาโดนที่ใบหน้าหรือขยี้ตาของเรา เชื้อโรคที่ติดอยู่ที่มืออาจเข้าสู่ร่างกายของเราได้ หมั่นล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาดบ่อยๆ หรือล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ที่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ นอกจากนี้คนเราอาจจะซื้อของโดยใช้เงินสดน้อยลง จะจ่ายเงินผ่านทางโทรศัพท์มือถือแทน คนจะออกจากบ้านน้อยลงถ้าไม่มีความจำเป็น อยู่บ้านก็สามารถสั่งซื้อของได้เหมือนกัน ผ่านช่องทางออนไลน์ต่างๆ ส่วนเรื่องของการทำงานและการเรียนนั้น ก็มีการทำงานและการเรียนผ่านช่องทางออนไลน์กันมากขึ้น หลายๆ คนก็ต้องปรับตัวเยอะในการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้
การเปลี่ยนแปลงการดำเนินชีวิตแบบใหม่ในช่วงนี้อาจจะทำให้บางคนรู้สึกไม่สบายตัว รู้สึกยุ่งยากในการทำสิ่งต่างๆ ที่เพิ่มขึ้นมา อยากให้ลองคิดว่าทำเพื่อตัวคุณเอง เพื่อที่คุณจะได้มีสุขภาพและร่างกายที่แข็งแรงไม่เจ็บป่วยง่ายๆ
