ใช้ชีวิตอย่างไรให้เกิดความสุข

ใช้ชีวิตอย่างไรให้เกิดความสุข

ความสุข เป็นคำที่ใครหลายๆ คน ก็ตามหากันอยู่ตลอด ความสุขอยู่ที่ไหน ความสุขคืออะไร แล้วจะหาความสุขได้เมื่อไหร่ คำถามเหล่านี้ไม่มีใครสามารถหาคำตอบให้ได้ นอกจากตัวเราที่จะสร้างขึ้นมาด้วยตนเอง สำหรับบางคนความสุขอาจเกิดจากากรที่เราได้รับประทานอาหารอร่อยๆ ได้ท่องเที่ยว ได้ทำงานที่เราชอบ ได้ทำตามความฝัน ได้อยู่กับครอบครัว ซึ่งความสุขของแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป ถ้าหากว่าตอนนี้ผู้อ่านยังคิดว่าแล้วฉันล่ะ ความสุขของฉันอยู่ที่ไหน วันนี้จะลองแนะนำวิธีการสร้างความสุขให้ลองไปใช้กันเลย

  1. ลองมองโลกด้วยความเป็นจริง ซึ่งไม่ต้องมองในแง่บวกหรือแง่ลบมากจนเกินไป เพียงแค่มองตามความเป็นจริงแล้วยอมรับ เช่น เช้าวันนี้ มีใครบางคนตำหนิเราไม่ว่าจะเรื่องใดก็ตาม ลองคิดในแง่บวกว่า เขาต้องการให้เราปรับปรุงตัว พร้อมกับมองย้อนว่าเราทำอะไรถึงโดนตำหนิ หรือลองคิดในแง่ลบว่า เขาคงมีอคติกับเราถึงได้พุ่งตรงมาที่เราอยู่เสมอ แต่สุดท้ายแล้วลองมองความเป็นจริงว่าเพราะอะไรเขาถึงตำหนิ ถ้าเพราะเราผิดพลาด เราก็แก้ไขที่ตัวเราเอง แต่ถ้าไม่ใช่ก็ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของเขาที่ต้องแก้ไขตัวเขาเองเช่นกัน
  2. พยายามแทรกสิ่งที่ชอบลงในสิ่งที่ไม่ชอบ แน่นอนว่าในการดำรงชีวิตไม่มีใครหรอกที่จะเจอแต่สิ่งที่ชอบ และไม่มีใครที่จะเจอแต่สิ่งที่ไม่ชอบอยู่ตลอด หรือหากเป็นแบบนั้นลองนำมาผสมกัน เพื่อเพิ่มความสมดุลทางความรู้สึก เช่น ในการทำงานหากเราไม่ชอบบรรยากาศความอึดอึดระหว่างเพื่อนร่วมงาน ก็ลองออกไปสูดอากาศด้านนอกบ้างเป็นครั้งคราว หรือชวนพูดคุยในเรื่องทั่วไป เพื่อลดความตึงเครียดระหว่างกัน
  3. หัดมองว่าเราคือคน คนที่เป็นคนธรรมดา มีความรู้สึกนึกคิดที่เป็นอิสระ แต่ไม่ได้หมายความว่าต้องเป็นศูนย์กลางของโลก ไม่ให้ความสำคัญหรือเข้าข้างตนเองมากจนเกินไป ปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติ ผิดก็คือผิด ถูกก็คือถูก หากเราผิดอย่าพยายามหาเหตุผลใดๆ มาเพื่อให้คนอื่นจำเป็นต้องพิจารณาว่าเราถูก
  4. อันนินทากาเลเหมือนเทน้ำ ไม่มีใครบนโลกไม่โดนนินทา แม้แต่คนที่เหลือเพียงกระดูกก็ยังโดนนินทา เราควรมองการนินทาให้เป็นเรื่องปกติ คำนินทาคือของคู่กับมนุษย์โลก ถ้าเราห้ามตัวเองไม่ให้นินทาคนอื่นได้เมื่อไหร่ ค่อยมาคิดว่า เราจะไม่ถูกนินทา ดังนั้นอย่าไปใส่ใจอะไรเลย ก็แค่มองผ่าน แล้วหันดูตัวเองว่าเรามีอะไรที่ไปสะกิดให้เขาต้องนินทาหรือไม่ ถ้ามีก็ควรจะปรับปรุงที่ตัวเอง และไม่ต้องหาความจริงจะคำนินทา ส่วนตัวเราเอง ก็สมควรอย่างยิ่งที่จะต้องฝึกตนเองให้เป็นผู้ไม่นินทาคนอื่นเช่นกัน

ทั้งหมดนี้เป็นพียงแนวทางเริ่มต้นที่จะให้ผู้อ่านได้ลองฝึกตนเอง จริงๆ แล้วยังมีอีกหลายวิธีที่จะฝึกให้ตัวเรามีความสุขได้ แต่สำหรับตัวผู้เขียนแล้ว ความสุขคือการที่เรารู้สึกเฉย ไม่ทุกข์ ไม่ร้อน ไม่ยินดี ใดๆ กับสิ่งต่างๆ รอบตัว แล้วผู้อ่านล่ะ มีความสุขในรูปแบบไหนลองเล่าสู่กันฟังบ้างนะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ที่ทำเสน่ห์

ข้อควรระวังในการทำเสน่ห์ ที่หลายคนอาจจะมองข้ามข้อควรระวังในการทำเสน่ห์ ที่หลายคนอาจจะมองข้าม

หลาย ๆ คนนั้นเชื่อว่าคงเคยคิด หรือ อยากที่จะลองทำเสน่ห์จาก ที่ทำเสน่ห์ จากหลาย ๆ ที่ดูใช่ไหมครับ ?เชื่อว่าการทำเสน่ห์นั้นเป็นหนึ่งในความคิดของใครหลาย ๆ คนที่คิดจะทำเพราะอยากจะทำให้แฟนกลับมาคืนดี  หรือ เหตุผลอื่น ๆ ก็ตามแต่แต่ในบทความต่อไปนี้เราอยากจะขอพูดถึง “ข้อควรระวังในการทำเสน่ห์ ที่หลายคนอาจจะมองข้าม” มาลองดูกันดีกว่าครับว่าจะมีเรื่องอะไรที่ต้องระวังบ้าง  ของกลับเข้าหาตัว   ข้อแรกที่ต้องระวังให้มากที่สุดนั้นคือ “การทำเสน่ห์สายดำ” ที่จะทำหมีโอกาสที่จะของกลับเข้าตัวมากขึ้น ซึ่งจกาตำราต่าง ๆ การที่โดนของกลับเข้าตัวนั้นอาจจะเกิดจากฝ่ายที่ผู้กระทำทำของใส่นั้นสามารถหาทางแก้ไข และเอาของออกได้ทันจากผู้มีวิชาอาคมที่เก่งกล้า กว่า ทำให้ของนั้นจะย้อนกลับมาเล่นงานผู้ทำของได้นะครับ ดังนั้นต้องระวังไว้ให้ดีนะครับ ถ้าคิดจะทำเสน่ห์ สายดำ  

slipper

ไขข้องใจทำไม “Slipper” ถึงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ต่างชาติทำ แต่คนไทยไม่ใช้ไขข้องใจทำไม “Slipper” ถึงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ต่างชาติทำ แต่คนไทยไม่ใช้

เชื่อว่าหลาย ๆ ครั้งที่บ้านของใครทีญาติ หรือ มีครอบครัวที่เป็นต่างชาติ หรือ กระทั่งในหนังต่าง ๆ ที่เราได้เห็นกันจะเห็นเหล่าคนต่างชาตินั้นสวมใส่รองเท้าภายในบ้าน หรือ ที่เราเรียกว่า “Slipper” กันอย่างแพร่หลายแต่ทุกสงสัยไหมครับ ? ว่าทำไมต่างชาติมักนิยมใช้ “Slipper” แต่คนไทยเราไม่ค่อยนิยม กันวันนี้เรามาลองดูคำตอบกันดีกว่าครับ   เพราะความเชื่อของคนไทย กลัวว่าบ้านจะสกปรก   สิ่งแรกที่เราคนไทยนั้นจะถูกอบรมมานั้นคือ การใส่รองเท้าขึ้นบ้านจะทำให้บ้านสกปรกด้วยค่านิยมแบบนั้นจึงทำให้เราคนไทยมักนิยมถอดรองเท้าไว้หน้าบ้าน มากกว่า และเนื่องจากว่าเมื่อเข้าบ้านแล้วก็ไม่มีความจำเป้นต้องใส่ร้องเท้าจึงทำให้คนไทยมักไม่นิยมในส่วนนี้กันสักเท่าไหร่   เนื่องจากสภาพอากาศที่แตกต่าง   เมืองไทยของเราเป็นเมืองร้อน สภาพอากาศทั้งสามฤดูของเราจะมี หน้าฝน หน้าหนาว และ

สมัคร forex

สมัคร Forex กับโบรกเกอร์ไหนดีที่สุดสมัคร Forex กับโบรกเกอร์ไหนดีที่สุด

การเทรด Forex เป็นหนึ่งในรูปแบบการลงทุนที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน  สำหรับใครที่สนใจจะเทรด สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยคือ “การเลือกโบรกเกอร์” เพราะถ้าเลือกโบรกเกอร์ดีก็จะช่วยซัพพอร์ตให้การเทรดเป็นไปได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น อีกทั้งไม่ต้องกลัวถูกหลอก ถูกโกง และถ้าหากเทรดชนะก็ยังได้กำไรอย่างเต็มเม็ดเต็มหน่วยอีกด้วย ตอนนี้มีโบรกเกอร์เปิดให้บริการกันอยู่หลายเจ้า แล้วถ้าจะสมัคร forex ต้องเลือกโบรกเกอร์อย่างไรดี มาดูกันค่ะ  สมัคร forex เลือกโบรกเกอร์อย่างไรดี  ความน่าเชื่อถือ การตรวจสอบความน่าเชื่อถือของโบรกเกอร์นั้นต้องเช็คจากหลายปัจจัย แต่หลักๆแล้วจะดูจาก “องค์กรที่จดทะเบียน” เป็นอันดับแรก จากนั้นก็ดูข้อมูลอย่างอื่นประกอบ เช่น เบื้องหลังขององค์กร ระยะเวลาการดำเนินงาน รีวิวการใช้งาน ชื่อเสียง  ระบบรักษาความปลอดภัย  ใบอนุญาตต่างๆ  ความหลากหลายของภาษาที่ให้บริการในเว็บไซต์ ความโปร่งใสของข้อมูล เป็นต้น  ต้นทุนการเทรด ต้นทุนส่วนใหญ่ของการเทรด forex จะประกอบไปด้วย Spread, Commission และ Swap ควรนำปัจจัยเหล่านี้มาพิจารณาให้ครบทั้ง 3 ตัว แล้วเปรียบเทียบกันจากหลายๆเว็บ แล้วเลือกสมัคร forex กับเว็บไซต์มีต้นทุนการเทรดที่สมเหตุสมผลที่สุด  เรทฝาก-ถอนต่ำ ในข้อนี้จะหมายถึงเงินที่เป็นค่าธรรมเนียมในการฝาก-ถอน ซึ่งบางโบรกคิดแพงมาก เรียกว่าถ้าหากฝากแล้วถอนออกมาเลย